Svaka žena želi biti lijepa. I to se ne odnosi samo na praznike, već i na radne dane, pa su svi zainteresirani za narodne recepte ljepote. Prvo, užitak je sjediti za stolom i samostalno pripremati maske, pilinge, kreme. Drugo, značajno štedi obiteljski proračun.
Možete dugo razgovarati o svojstvima i korisnim tvarima ljekovitog bilja i prirodnih proizvoda koji se koriste u industrijskoj pripremi losiona, krema, maski, dekocija. Iako je čovječanstvo odavno znalo da pripravci pripremljeni kod kuće od prirodnih proizvoda i biljaka često djeluju bolje od najpoznatijih krema i lijekova.
Sprijateljite se s prirodom i pomlađivanje kože narodnim lijekovima imat će čarobni učinak na vašu kožu. Biljne lijekove za pomlađivanje možete pripremiti i kod kuće, koristeći svu snagu prirode koju su apsorbirale ljekovite biljke.
Mnogo je recepata za ljepotu i zdravlje tijela, a na prvu se čak možete zbuniti gdje stati. Da biste se lakše snašli u ovom pitanju, trebali biste odlučiti s kojim dijelom tijela prije svega trebate raditi - licem, rukama, nogama, trbuhom itd. Za svaku stranicu možete koristiti svoje domaće recepte za ljepotu.
Maska za lice
Što žena postaje starija, to više počinje obraćati pažnju na stanje kože lica, jer je to dio tijela koji je uvijek otvoren za ljude. Svaka vrsta kozmetike, zagađen zrak, rad sa štetnim radnim uvjetima, stalni stres uvijek ostavljaju traga. Ne može si svatko priuštiti odlazak u kozmetičke salone i skupe postupke. A što se tiče kućnih lijekova, lako ih je napraviti kod kuće, a sve komponente se mogu pronaći u ljekarni ili trgovini.
Domaća maska za ljepotu za kožu lica pomoći će vam da se riješite takvih neugodnih problema:
- suha ili masna koža;
- bore;
- ljuštenje i iritacija;
- akne;
- post-akne;
- pigmentacija koja se pojavljuje s godinama;
- starenje kože;
- plavi krugovi ispod očiju zbog kroničnog umora;
- onečišćenja, uključujući crne točke.
Narodni recepti za ljepotu temelje se na onim proizvodima koji su gotovo svaki dan na našem stolu ili leže u hladnjaku. Dakle, što se može koristiti za kožu lica kako bi postigla njezino zdravlje i ljepotu?
Med i krumpir
Med ima tako širok spektar djelovanja da se koristi ne samo u medicini, već iu kozmetologiji. Za ljepotu i mladost lica možete koristiti sljedeće recepte:
- Da biste se riješili bora, med (1 žličica), biojogurt (5 žličica), ulje lavande (2 kapi) i žumanjak (1 kom. ) se miješaju u staklenoj posudi dok ne postane glatko. Dobivenu smjesu nanosite na lice masažnim pokretima, a nakon 15 minuta isperite toplom vodom. Preporučljivo je nanijeti hidratantnu kremu.
- Za izradu maske za podizanje ljepote trebat će vam žumanjak, med, ulje breskve i sok od rowan (ukupno 1 žličica). Sastojci se pomiješaju, a dobivena smjesa se nanese na kožu lica i vrata i drži 20 minuta. Postupak se mora ponavljati svaka 2 dana tijekom 25 dana.
- Za treći kozmetički proizvod trebat će vam maslačak (10-15 cvjetova) koji treba jako zgnječiti. U dobivenu kašu dodajte 2 žlice. l. meda, zatim dobro promiješajte i nanesite na lice 15 minuta.
Mnogi recepti za mladost i ljepotu kože lica uključuju krumpir. Činjenica je da ovaj proizvod sadrži veliku količinu vitamina B, C i K, kolina, tiamina, selena. Pomažu vratiti prirodnu ravnotežu vlage, zategnuti kožu, ukloniti pigmentaciju i akne. Kako bi lice dobilo svoju nekadašnju ljepotu i svježinu, možete isprobati sljedeće recepte:
- Srednji krumpir se sitno nasjecka kako bi se sok maksimalno zadržao. Dobivena kaša se nanosi na kožu lica u obliku obloga (za to možete koristiti gazu). Ova maska se ostavi 10-15 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom.
- Može se pomoći i masnoj koži, ali u ovom slučaju mrkva će biti dodatak. Krumpir i mrkva trebaju imati isti omjer kada se oba proizvoda zgnječe. Budući da će smjesa biti previše tekuća, zgušnjava se s malom količinom brašna. Maska za ljepotu se nanosi 15 minuta, a zatim se ispere.
Banane, jaja i još mnogo toga
Banane, kao i med, osim što se koriste u medicini, popularne su i među kozmetolozima. Ovaj proizvod je čak uključen u mnoge skupe proizvode za njegu lica. Ali zašto plaćati više kada postoje domaći recepti za ljepotu koji će jednako djelovati na kožu? Za lice se banana koristi na sljedeće načine:
- Za pomlađivanje kože, pulpa se pretvara u meku tvar, gdje se dodaju med i kiselo vrhnje (po 1 žličica), kao i 1 žumanjak. Dobivena maska treba ostati na licu 25-30 minuta, nakon čega se uklanja vodom. Ali postoji mala tajna: uklanjanje ostataka kaše trebalo bi se dogoditi pokretima tapkanja.
- Banana je dobra za uspostavljanje ravnoteže vode, jer sadrži vitamine za ljepotu kože, posebno ako je upaljena.
Da biste to učinili, potrebna vam je nasjeckana pulpa banane (1/3 voća), gdje se dodaje svježe mlijeko (2 žlice). Ako je konzistencija previše tekuća, onda se može upakirati u zavoj od gaze i nanijeti na lice (15 minuta). U tom slučaju, maska se uklanja pamučnim jastučićem, koji je prethodno navlažen mlijekom (niskomasno).
Takav proizvod pomaže osloboditi kožu od pjega i pigmentacije, jer je prirodno izbjeljivač. Da biste iskoristili ovo svojstvo voća, pomiješajte pola banane s limunovim sokom (1 žličica). Ova maska se drži na licu ne duže od 15 minuta.
Jaja su prirodni izvor proteina, sadrže vitamine ljepote. Za zasićenje kože dovoljan je jedan žumanjak, pomiješan s krastavcem (1 žlica pirea), jabukom (1 žlica pirea), medom (1 žlica) i pšeničnim medom (2 žlice). Ova maska se nanosi na lice i drži oko 20 minuta, ponavljajući postupak 2 puta tjedno.
Također, maske od jaja eliminiraju višak masnoće s kože, no u ovom slučaju trebat će vam pjenasti protein. Ovom masom prekrijte lice i pričekajte 30 minuta. Kako biste povećali učinak, sve isperite mineralnom vodom, a zatim obrišite dodatnom kockom leda.
Čak i nanošenjem običnih zobenih pahuljica na lice, možete koži pružiti zdravlje i vitamine. No, stari recepti za ljepotu preporučuju fino mljevenje kaše s medom, breskvinim ili maslinovim uljem i jogurtom, te tu mješavinu nanositi na kožu (na 15 minuta).
Ako želite da bakini recepti za ljepotu imaju maksimalan učinak, prije bilo kakvog postupka morate pripremiti kožu lica.
Da biste to učinili, morate ispariti lice koristeći jeftine farmaceutske proizvode u obliku biljnih pripravaka. Obično je potrebno 10 minuta da držite glavu iznad pare kako bi se pore otvorile.
Savjeti za njegu lica
Žena bi s vremena na vrijeme trebala napraviti razne maske, poduzeti preventivne mjere. Na primjer, prehrana mladosti i ljepote, koja uključuje odbacivanje svih slastica, brašna, masnog, dimljenog, pomoći će ne samo održavanju ravnoteže vode kože na potrebnoj razini, već i smanjiti rizik od bolesti cijelog organizma.
Kozmetolozi svojim klijentima daju niz uputa koje pomažu zadržati učinak zahvata dulje vrijeme. Na primjer, krema namijenjena njezi kože oko očiju treba sadržavati sljedeće tvari:
- kolagen - zateže kožu i daje joj elastičnost;
- ekstrakt zelenog čaja - normalizira boju kože;
- mangan - uklanja tamne krugove ispod očiju;
- kofein - potiče tonus kože.
Za oči je dobro napraviti losione od uvarka cvjetova nevena.
Sljedeći recept je dobar za takve svrhe: neven (2 žlice) prelije se kipućom vodom (1 šalica) i ostavi 15-20 minuta da se kuha. U nastalu tekućinu ukapaju se pamučni jastučići (ako se nije ohladio, onda ga treba filtrirati i staviti na hladno mjesto), koji se zatim nanose na oči. Takav oblog traje 15 minuta, a da bi neven bolje djelovao potrebno je lice pokriti prozirnom folijom i frotirnim ručnikom.
Kako bi bilo što manje bora na licu, lice tijekom spavanja ne smije doći u dodir s jastukom. Takvim nevoljama pridonosi i velika količina pića noću.
Korisno je za ton raditi ledene postupke. Kockice leda mogu se koristiti iz obične vode ili smrznutog zelenog čaja. Takva se operacija provodi ujutro, kada su svi higijenski postupci završeni. Ali krema se ne može nanositi na lice još sat vremena.
Preporuča se nekoliko puta otići u kadu. To će pomoći dubokom otvaranju pora kako bi se mogao početi proizvoditi elastin. Ova komponenta osigurava elastičnost i zdravlje kože.
Nakon maski, pilinga, pilinga potrebno je pustiti kožu da diše i tek onda nanijeti kremu. Osim toga, takva kozmetika treba sadržavati vitamine A, E, D.
Također možete napraviti svoju hidratantnu kremu i uštedjeti novac. Kako biste osigurali ljepotu kože iz ljekarne, potrebni su samo kamfor alkohol, kamilica i lanolin.
Nakon što se kamilica skuha, ostavi se kuhati. U međuvremenu je potrebno pomiješati žumanjak, biljno ulje (2 žličice) i med (1 žličica), gdje će se kasnije dodati infuzija (1 žličica), kamfor alkohol (15 ml) i lanolin (15 ml).
Sve komponente se moraju miješati do homogene konzistencije. Krema se koristi po potrebi, drži na licu ne više od 15 minuta (skida se s kože papirnatim ručnicima) i mora se čuvati na hladnom mjestu, najbolje u hladnjaku.
Pravilna njega tijela
Kako bi tijelo izgledalo zategnuto, treba se pobrinuti i za njega. Joga dobro pomaže zdravlju, ali tijek takve nastave trebao bi odabrati stručnjak. Ne zaboravite da pravilna prehrana za ljepotu igra važnu ulogu.
Svaka žena u godinama ima problema s područjem dekoltea: to mogu biti prištići i gubitak tonusa kože. U tome će vam pomoći maska od bijele gline. Ali treba ga nanositi ne samo na prsa, već i na vrat, jer su ta dva područja međusobno povezana.
Osim toga, za njihovu ljepotu potrebna su i eterična ulja bilja i borovih iglica iz ljekarne. Dodaju se u kupku, koja se uzima prije spavanja. To će zasititi kožu esencijalnim elementima u tragovima. Naravno, važan je i zdrav način života. Svaka loša navika odražava se ne samo na unutarnje stanje, već i na izgled. Stoga, ako su ljepota i zdravlje skupi, onda ćete morati raditi na sebi.